
Labourat gant an daoulagad
Gouloù ar smartfon, gouloù an urzhiataer, gouloù an tele, gouloù an heol … ar re-mañ a c’hall ober poan d’hon daoulagad. Sébastien Guinier a zo ‘vont da zeskiñ un nebeut traoù deomp evit labourat ganto.
Labourat gant an daoulagad
Gouloù ar smartfon, gouloù an urzhiataer, gouloù an tele, gouloù an heol … ar re-mañ a c’hall ober poan d’hon daoulagad. Sébastien Guinier a zo ‘vont da zeskiñ un nebeut traoù deomp evit labourat ganto.
Tennit ho anal
Deskiñ tennañ mat e anal a zo important-bras ma oc’h staget gant ar yoga n’eus ket pell. Sébastien Guinier a zo ‘vont da ginnig ur mod all c’hoazh da labourat gant ho anal. N’eo ket gwall ziaes, gwir eo !
Tennit ho anal
Gant an eil kronikenn-mañ emaomp ‘vont da gomañs da labourat gant an anal. Important-bras eo an dra-mañ evit sioulaat ar c’horf hag ar spered. ‘Rit ket bill, Sébastien Guinier a zo ‘vont da zeskiñ deoc’h !
Sébastien Guinier
Evit ar gronikenn gentañ emañ Sébastien o vont da lâret deomp penaos, pelec’h ha pedavare ober yoga. Tennit ho anal !